ПП-рецепты, постная кухня: рецепты блюд для правильного питания, ЗОЖ-меню ПП-мания - рецепты еды, которые не вредят фигуре ПП-мания - рецепты еды, которые не вредят фигуре АЛЬТЕРНАТИВА КОЛБАСЕ/ ПП РЕЦЕПТ/80 ккал 13.04.2021 0 0 ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ ч.2 ПП РЕЦЕПТЫ 11.03.2021 180 0 ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ Ч.1 ПП РЕЦЕПТЫ 26.02.2021 281 0 УЧИМСЯ СОСТАВЛЯТЬ СЕБЕ МЕНЮ 25.11.2020 1095 0 СОСТАВЛЯЕМ ПП МЕНЮ/КАК СОБИРАТЬ ПОЛЕЗНУЮ ТАРЕЛКУ 14.11.2020 1180 0 РАЦИОН НА ДЕНЬ/СОБИРАЕМ ПОЛЕЗНУЮ ТАРЕЛКУ/1500 ккал 14.11.2020 1309 0 ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?!/ЭТИ ПРОДУКТЫ СТОИТ ИСКЛЮЧИТЬ! 14.11.2020 1233 0 ЕСЛИ ЛЕНЬ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ/ВСЕ ХУДЕЮТ И НАБИРАЮТ ВЕС ЗАНОВО 14.11.2020 1366 0 ГДЕ ДЕШЕВЛЕ ПРОДУКТЫ В УКРАИНЕ ИЛИ РОССИИ?/ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ/Я В ШОКЕ ОТ ТАКИХ ЦЕН!!! 14.11.2020 1198 0 ДЕТИ ЭТО БЫСТРО СЪЕДАЮТ/ПЕРЕДЕЛАЛА БАБУШКИН РЕЦЕПТ 14.11.2020 1310 0 ДЕНЬ 6: МАРАФОН 14 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА 14.11.2020 1420 0 ДЕНЬ 5: МАРАФОН 14 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА 14.11.2020 1265 0 ДЕНЬ 4: 14 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА/СЛАДКОЕ ЗАМЕНЯЕМ ЯГОДАМИ И ФРУКТАМИ 14.11.2020 1278 0 ДЕНЬ3: МАРАФОН 14 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА 14.11.2020 1291 0 ДЕНЬ 2 : МАРАФОН 14 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА/ПОЛЁТ НОРМАЛЬНЫЙ 14.11.2020 1239 0 ДЕНЬ 1: МАРАФОН 14 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА 14.11.2020 1217 0 МАРАФОН 14 ДНЕЙ БЕЗ САХАРА 14.11.2020 1300 0 ДЕНЬ 15: ПП МЕНЮ НА ДЕНЬ 14.11.2020 1280 0 ДЕНЬ 14:ГОТОВИМ БЫСТРО И ПОЛУЧАЕТСЯ ОЧЕНЬ ВКУСНО 14.11.2020 1354 0 ДЕНЬ 13: ЕДА НА РАБОТУ/ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО 14.11.2020 1245 0 ДЕНЬ 12: ВЕС НЕ СПЕШИТ УХОДИТЬ ОТ МЕНЯ )) 14.11.2020 1358 0 РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА МЕСЯЦ/ХУДЕЮ НА ПП 14.11.2020 1245 0 ДЕНЬ 11: ПРОДОЛЖАЮ ХУДЕТЬ/МИНУС 400 ГРАММ 14.11.2020 1260 0 РЕЦЕПТ: КАРТОФЕЛЬ НА ПП ))) 14.11.2020 1269 0 ДЕНЬ 10: -3,7 КГ ЗА ТРИ НЕДЕЛИ 14.11.2020 1321 0 ПП РЕЦЕПТ: ПРОСТО ТУШЕННЫЕ ОВОЩИ+ЛЮБОЙ БЕЛОК/ОЧЕНЬ ВКУСНО 14.11.2020 1291 0 ДЕНЬ 9: РАЦИОН ДЛЯ ЛЕНИВЫХ/ГОТОВИМ БЫСТРО И ВКУСНО 14.11.2020 1294 0 ДЕНЬ 8: ПОЧЕМУ Я НАБРАЛА +600 ГРАММ 14.11.2020 1314 0 ДЕНЬ 7:МИНУС 400 ГРАММ/ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ МНЕ ПОХУДЕТЬ 14.11.2020 1282 0
